التحليل المحلي
خطوة بخطوة: ابدأ باسمك، ثم أجب عن كل سؤال. الدرجات: 0 لا يكاد يحدث، 1 أحياناً، 2 غالباً، 3 تقريباً دائماً.
تنبيه: هذا ليس تشخيصاً طبياً. النتيجة توجيهية فقط؛ للقرار الطبي راجع مختصاً مرخّصاً.
لن نُكمل الأسئلة قبل التعرّف عليك باسمك الأول أو اسمك الكامل كما تفضّل.
خلال الأسبوعين الماضيين، كيف تقيّم مزاجك العام؟
هل تعاني صعوبة في النوم أو الاستيقاظ أكثر من المعتاد؟
هل تشعر بقلق أو توتر متكرر حتى في المواقف العادية؟
هل لاحظت تراجعاً في قدرتك على التركيز أو اتخاذ القرار؟
هل تشعر بتعب أو انخفاض في طاقتك اليومية؟
هل تأثرت علاقاتك مع الآخرين بشكل ملحوظ؟
هل تزداد عندك الأفكار السلبية أو الشعور باليأس؟
هل تراجع اهتمامك بالأنشطة التي كانت تسعدك سابقاً؟